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Settembre 2020
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Oli essenziali: cura naturale!

Scritto da Alky il 11 - Gennaio - 2010 Commenta - Letto 7.050 volte

Gli oli essenziali sono i principi aromatici contenuti in varie parti delle piante: nei fiori, nelle foglie, nei semi o nelle gemme, ma anche nei frutti o addirittura  nella corteccia e si possono estrarre per distillazione. Valutandone le varie proprietà si può sfruttare la loro azione.

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LIMONE: l’olio essenziale di limone si ottiene dalla spremitura della buccia dei  frutti. Qualche goccia in una bevanda calda aiuta la digestione e stimola le  funzioni del fegato e la produzione di globuli rossi.
Nella cosmesi l’acqua aromatizzata è disinfettante ed è efficace per riequilibrare la pelle grassa e e tonificare quella stanca e avizzita.

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CALENDULA: l’olio essenziale della calendula viene estratto da tutta la parte aerea  della pianta, ma soprattutto dai fiori con un procedimento a freddo.
Non dovrebbe mai mancare nel  pronto soccorso domestico, in quanto è di valido aiuto in casi di arrossamento, irritazioni cutanee, scottature, piccole ferite.
Nella cura di bellezza le proprietà dell’essenza sono utili a livello preventivo contro la formazione delle rughe.

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ARANCIO: l’olio essenziale di arancio favorisce un’azione calmante sul sistema  nervoso.In particolare per l’insonnia bastano tre gocce in un cucchiaino di miele e sciolte in una tisana prima di addormentarsi.

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